5 lầm tưởng dai dẳng về coronavirus và tại sao chúng sai sự thật
Bạn đã bao giờ nghe nói rằng bổ sung vitamin D hoặc theo chế độ ăn ketogenic (keto) sẽ bảo vệ bạn khỏi loại coronavirus mới chưa? Trong Tính năng Đặc biệt này, chúng tôi giải thích lý do tại sao những điều này và những huyền thoại dai dẳng khác không có cơ sở khoa học.
Tất cả dữ liệu và số liệu thống kê dựa trên dữ liệu có sẵn công khai tại thời điểm xuất bản. Một số thông tin có thể đã lỗi thời. Thăm của chúng tôi trung tâm coronavirus và theo dõi của chúng tôi trang cập nhật trực tiếp để biết thông tin gần đây nhất về đại dịch COVID-19.
Ngay cả trước khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố đợt bùng phát virus corona mới là một “đại dịch”, Tổng giám đốc của họ, Tiến sĩ Tedros Adhanom Ghebreyesus, đã cảnh báo về mối nguy hiểm liên quan đến việc lan truyền thông tin sai lệch về virus.
Tại một hội nghị vào ngày 15 tháng 2 năm 2020, ông tuyên bố rằng “chúng ta không chỉ chống lại dịch bệnh; chúng ta đang chiến đấu với đại dịch. "
Ông nhấn mạnh: “Tin tức giả mạo lan truyền nhanh hơn và dễ dàng hơn loại virus này và cũng nguy hiểm không kém.
Tuy nhiên, có thể khó để phân biệt đâu là đáng tin và đâu là không với số lượng thông tin tuyệt đối mà mọi người đang chia sẻ cả trên mạng và ngoại tuyến.
Trước đây vào Tin tức y tế hôm nay, chúng tôi đã biên soạn một danh sách gồm 28 huyền thoại xung quanh virus coronavirus mới (SARS-CoV-2). Trong Tính năng đặc biệt này, chúng tôi sẽ xem xét sâu hơn năm huyền thoại dai dẳng hơn và giải thích lý do tại sao mọi người không nên coi chúng theo mệnh giá.
Nhận thông tin cập nhật trực tiếp về đợt bùng phát COVID-19 hiện tại và truy cập trung tâm coronavirus của chúng tôi để được tư vấn thêm về cách phòng ngừa và điều trị.
Lầm tưởng 1: Vitamin D ngăn ngừa nhiễm trùng
Một số bài báo cho rằng nếu một người bổ sung vitamin D, họ sẽ ít bị nhiễm SARS-CoV-2 hơn.
Một phần, mọi người đã dựa trên những tuyên bố này trên một bài báo gây tranh cãi xuất hiện trên tạp chí Nghiên cứu thực nghiệm và lâm sàng về lão hóa.
Các tác giả của bài báo tuyên bố đã tìm thấy mối tương quan giữa mức vitamin D trung bình thấp trong dân số ở một số quốc gia nhất định và tỷ lệ trường hợp COVID-19 cao hơn và tử vong liên quan ở những quốc gia đó.
Dựa trên mối tương quan này, các tác giả đưa ra giả thuyết rằng việc bổ sung vitamin D vào chế độ ăn uống có thể giúp bảo vệ chống lại COVID-19. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy điều này thực sự xảy ra.
Trong một đánh giá nhanh về các bằng chứng được công bố vào ngày 1 tháng 5 năm 2020, các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Y học dựa trên Bằng chứng tại Đại học Oxford ở Vương quốc Anh kết luận một cách dứt khoát: “Chúng tôi không tìm thấy bằng chứng lâm sàng nào về vitamin D trong [việc phòng ngừa hoặc điều trị trong tổng số] COVID-19. ”
Họ cũng viết rằng “[t] ở đây không có bằng chứng liên quan đến việc thiếu hụt vitamin D dẫn đến COVID-19, cũng như không có nghiên cứu về việc bổ sung để ngăn ngừa hoặc điều trị COVID-19.”
Các nhà nghiên cứu khác đã tiến hành đánh giá các dữ liệu hiện có xung quanh mối quan hệ tiềm năng giữa vitamin D và COVID-19 đồng ý.
Một báo cáo của các chuyên gia từ các tổ chức khác nhau ở Vương quốc Anh, Ireland, Bỉ và Hoa Kỳ - xuất hiện trong BMJ Dinh dưỡng, Phòng ngừa & Sức khỏe vào tháng 5 năm 2020 - cũng cho thấy thiếu bằng chứng ủng hộ việc bổ sung vitamin D để ngăn ngừa nhiễm SARS-CoV-2.
Các tác giả của báo cáo cảnh báo rằng:
“Tất cả [C] [bổ sung vitamin D liều cao như một chiến lược phòng ngừa chống lại COVID-19] không có sự hỗ trợ từ các nghiên cứu thích hợp ở người vào thời điểm này, mà dựa trên những suy đoán về cho rằng các cơ chế. ”
Họ cũng lưu ý rằng mặc dù đủ vitamin D có thể góp phần mang lại sức khỏe tổng thể tốt hàng ngày, nhưng việc dùng chất bổ sung mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước có thể gây hại.
Ví dụ, bổ sung quá nhiều vitamin D dưới dạng thực phẩm chức năng thực sự có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là ở những người mắc một số bệnh mãn tính tiềm ẩn.
Lầm tưởng 2: Kẽm ngăn chặn vi rút theo dấu vết của nó
Một tin đồn phổ biến khác là bổ sung kẽm có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng SARS-CoV-2 hoặc điều trị COVID-19.
Đúng là kẽm là một khoáng chất thiết yếu giúp hỗ trợ hoạt động của hệ thống miễn dịch của con người.
Bắt đầu từ quan điểm này, một nhóm các nhà nghiên cứu từ Nga, Đức và Hy Lạp đã đưa ra giả thuyết rằng kẽm có thể hoạt động như một liệu pháp phòng ngừa và bổ trợ cho COVID-19. Kết quả của họ xuất hiện trong Tạp chí Quốc tế về Y học Phân tử.
Các nhà nghiên cứu đã tham khảo các thí nghiệm trong ống nghiệm cho thấy rằng các ion kẽm có thể ức chế hoạt động của một loại enzym nhất định tạo điều kiện cho hoạt động của virus SARS-CoV-2.
Tuy nhiên, họ cũng chỉ ra rằng thiếu bằng chứng lâm sàng thực tế cho thấy kẽm có thể có tác dụng chống lại SARS-CoV-2 ở người.
Các bài báo khác trích dẫn tiềm năng của kẽm như một chất bổ trợ trong liệu pháp COVID-19 - bao gồm cả một trong số đó xuất hiện trong Giả thuyết y tế - mang tính chất suy đoán nhiều hơn và không dựa trên bất kỳ dữ liệu lâm sàng nào.
Trong bài báo "Các mẫu và hướng dẫn thực hành" từ tháng 4 năm 2020 - xuất hiện trong BMJ Dinh dưỡng, Phòng ngừa & Sức khỏe - Tiến sĩ dinh dưỡng Emma Derbyshire và Tiến sĩ hóa sinh Joanne Delange đã xem xét dữ liệu hiện có về kẽm (cùng với các chất dinh dưỡng khác) liên quan đến nhiễm trùng đường hô hấp do virus.
Họ phát hiện ra rằng, theo nghiên cứu có sẵn ở người, bổ sung kẽm có thể giúp ngăn ngừa viêm phổi ở trẻ nhỏ và thiếu kẽm có thể làm giảm phản ứng miễn dịch ở người lớn tuổi.
Tuy nhiên, họ lưu ý rằng không có đủ bằng chứng về vai trò của việc bổ sung kẽm trong việc ngăn ngừa nhiễm virus nói chung.
Họ viết: “Các thử nghiệm nghiêm ngặt […] vẫn chưa xác định được hiệu quả của việc bổ sung kẽm.
Lầm tưởng 3: Vitamin C có thể chống lại SARS-CoV-2
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu khác nhận được rất nhiều sự quan tâm. Nhiều người tin rằng nó có thể ngăn ngừa hoặc thậm chí chữa khỏi bệnh cúm hoặc cảm lạnh thông thường.
Mặc dù đúng là đủ vitamin C có thể giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch, nhưng bằng chứng hiện tại về hiệu quả của nó trong việc điều trị hoặc ngăn ngừa cảm lạnh và cúm còn hạn chế và thường mâu thuẫn.
Mặc dù vậy, đã có những tuyên bố rằng vitamin này có thể giúp chống lại nhiễm trùng với coronavirus mới.
Có thể mọi người đang dựa trên những tuyên bố này dựa trên một thử nghiệm lâm sàng đang diễn ra hiện có ở Trung Quốc, đang xem xét tác động của vitamin C tiêm tĩnh mạch (IV) liều cao đối với bệnh nhân nhập viện đang được chăm sóc vì COVID-19 nặng.
Các nhà nghiên cứu dự kiến sẽ hoàn thành thử nghiệm vào cuối tháng 9 năm 2020. Chưa có kết quả tạm thời.
Nhận xét về thử nghiệm, các chuyên gia từ Viện Linus Pauling - nơi tập trung vào sức khỏe và dinh dưỡng - tại Đại học Bang Oregon ở Corvallis giải thích rằng mặc dù vitamin C liều cao IV có thể giúp giảm bớt các triệu chứng COVID-19 ở những bệnh nhân bị bệnh nặng, nhưng việc bổ sung vitamin C thường xuyên là rất khó có thể giúp mọi người chống lại nhiễm trùng SARS-CoV-2.
Các chuyên gia cảnh báo rằng “Vitamin C qua đường tĩnh mạch không giống như việc uống bổ sung vitamin C”, vì họ sẽ không bao giờ làm tăng nồng độ vitamin này trong máu cao như khi truyền qua đường tĩnh mạch.
Họ cũng cảnh báo những người có thể bị cám dỗ để tăng liều lượng vitamin C của họ về thực tế là họ có thể uống quá nhiều và gặp các tác dụng phụ bất lợi.
Lầm tưởng 4: Chế độ ăn keto có thể chữa khỏi COVID-19
Chế độ ăn keto, có nhiều chất béo và ít carbohydrate, cũng đã nhận được một số chú ý trong bối cảnh điều trị hoặc ngăn ngừa COVID-19.
Điều này có thể là do có một số bằng chứng cho thấy chế độ ăn keto có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, phần lớn bằng chứng dựa trên các nghiên cứu trên động vật hơn là thử nghiệm trên người.
Ngoài ra, một thử nghiệm lâm sàng sắp tới từ Đại học Johns Hopkins ở Baltimore, MD, đề xuất xem xét liệu can thiệp ketogenic có thể giúp bệnh nhân COVID-19 được đặt nội khí quản bằng cách giảm viêm hay không.
Sự can thiệp sẽ đòi hỏi việc sử dụng một công thức ketogenic được thiết kế đặc biệt thông qua việc cho ăn qua đường ruột. Đây sẽ là thủ tục cuối cùng cho những người đang trong tình trạng nguy kịch.
Hiện không có bằng chứng nào cho thấy việc tuân theo chế độ ăn keto có thể giúp một người khỏe mạnh ngăn ngừa hoặc điều trị nhiễm SARS-CoV-2.
Tuy nhiên, có bằng chứng cho thấy chế độ ăn keto có thể khiến con người gặp một số rủi ro về sức khỏe - chẳng hạn như làm tăng mức cholesterol. Chế độ ăn keto cũng có thể có các tác dụng phụ, chẳng hạn như các triệu chứng giống như cúm, đau đầu, buồn nôn và thay đổi huyết áp.
Lầm tưởng 5: Các biện pháp chữa trị bằng thảo dược có thể giúp ích
Cũng có những tuyên bố cho thấy rằng các loại thuốc thảo dược khác nhau có thể chống lại loại coronavirus mới.
Điều này một phần có thể dựa trên tuyên bố của một quan chức Trung Quốc vào tháng 4 năm 2020, cho thấy rằng một số loại thuốc thảo dược nhất định có thể giúp điều trị COVID-19, như một thông tin liên lạc trong Đầu ngón vào ngày 15 tháng 5 năm 2020, báo cáo.
Tác giả Yichang Yang - từ Khoa Y học Cổ truyền Trung Quốc tại Bệnh viện Chi nhánh thứ hai của Trường Y Đại học Chiết Giang ở Hàng Châu, Trung Quốc - cảnh báo rằng mọi người nên khuyến khích sử dụng các biện pháp thảo dược trong điều trị COVID-19 bằng một chút muối.
Yang cảnh báo rằng các phương pháp điều trị bằng thảo dược - bao gồm cả các loại thuốc mà tên chính thức của Trung Quốc - có thể có những rủi ro không mong muốn và có thể không hiệu quả như một số người tuyên bố. Ngoài ra, bằng chứng từ các thử nghiệm trên người rất hạn chế.
Vì những lý do tương tự, ông cũng lưu ý rằng cơ chế mà thuốc thảo dược hoạt động trên cơ thể thường không rõ ràng, có thể có nghĩa là chúng không phải lúc nào cũng an toàn.
Một bí ẩn về “phương pháp chữa bệnh bằng thảo dược” đối với COVID-19 được bán ở Madagascar - một loại trà thảo mộc được làm từ cây artemisia - cũng đã gây lo lắng cho các chuyên gia, những người nói rằng “phương thuốc” có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Matshidiso Moeti, giám đốc WHO Châu Phi, cũng đã nhận xét về điều này:
“Chúng tôi [WHO] sẽ cảnh báo và khuyên các quốc gia không nên sử dụng một sản phẩm chưa được thực hiện qua các thử nghiệm để xem hiệu quả của nó.”
Mặc dù mọi người có thể bị cám dỗ để thử bất cứ thứ gì và mọi thứ khi đối mặt với mối đe dọa sức khỏe như SARS-CoV-2, bước phòng ngừa quan trọng nhất là tuân theo các hướng dẫn chính thức của quốc gia và quốc tế về sức khỏe cộng đồng, cũng như lời khuyên sức khỏe cá nhân từ bác sĩ và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác.
Để biết thêm thông tin về loại coronavirus mới và cách giữ an toàn trong đại dịch, hãy xem thông tin từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) và WHO.
Để được cập nhật trực tiếp về những phát triển mới nhất liên quan đến coronavirus mới và COVID-19, hãy nhấp vào đây.
