RỐI LOẠN TIêU HóA: TRIỆU CHỨNG, NGUYêN NHâN Và CáCH ĐIỀU TRỊ - TRàO NGƯỢC AXIT - MẦM

Những điều cần biết về chứng khó tiêu hoặc chứng khó tiêu

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Rối loạn tiêu hóa, còn được gọi là chứng khó tiêu, đề cập đến cảm giác khó chịu hoặc đau xuất hiện ở vùng bụng trên, thường sau khi ăn hoặc uống. Nó không phải là một căn bệnh mà là một triệu chứng.

Rối loạn tiêu hóa là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến 30% dân số. Các triệu chứng phổ biến bao gồm đầy hơi, khó chịu, cảm thấy quá no, buồn nôn và đầy hơi.

Trong hầu hết các trường hợp, nó xảy ra sau khi ăn hoặc uống. Thay đổi lối sống thường có thể hữu ích.

Các nguyên nhân khác bao gồm các tình trạng y tế, chẳng hạn như bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và việc sử dụng một số loại thuốc.

Các triệu chứng khó tiêu

Hình ảnh Spectral-Design / Getty.

Bác sĩ sẽ chẩn đoán chứng khó tiêu nếu một người có một hoặc nhiều triệu chứng sau:

đau liên quan đến hệ tiêu hóa
cảm giác nóng trong đường tiêu hóa
cảm thấy quá no sau khi ăn
cảm thấy no quá nhanh trong khi ăn

Một người cũng có thể bị đầy hơi và buồn nôn.

Một người có thể có các triệu chứng ngay cả khi họ chưa ăn một lượng lớn.

Điều trị

Điều trị đầy hơi khó tiêu tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng. Thông thường, điều trị một tình trạng cơ bản hoặc thay đổi thuốc của một người sẽ làm giảm chứng khó tiêu.

Phương pháp điều trị lối sống

Đối với các triệu chứng nhẹ và không thường xuyên, thay đổi lối sống có thể hữu ích. Bao gồm các:

tránh hoặc hạn chế ăn các loại thực phẩm kích thích, chẳng hạn như thực phẩm chiên, sô cô la, hành tây và tỏi
uống nước thay soda
hạn chế uống caffein và rượu
ăn các bữa nhỏ thường xuyên hơn
ăn chậm
duy trì cân nặng vừa phải
tránh quần áo bó sát
đợi 3 giờ trở lên trước khi đi ngủ
nâng cao đầu giường
tránh hoặc bỏ hút thuốc, nếu một người hút thuốc

Thuốc men

Đối với các triệu chứng nghiêm trọng hoặc thường xuyên, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc. Mọi người nên nói chuyện với bác sĩ của họ về các lựa chọn phù hợp và các tác dụng phụ có thể xảy ra.

Có nhiều loại thuốc và phương pháp điều trị khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng khó tiêu.

Các lựa chọn thuốc bao gồm:

Thuốc kháng axit

Những chất này chống lại tác động của axit dạ dày. Ví dụ bao gồm Alka-Seltzer, Maalox, Rolaids, Riopan và Mylanta. Đây là những loại thuốc mua tự do (OTC) không cần đơn thuốc. Bác sĩ thường sẽ đề nghị dùng thuốc kháng axit như một trong những phương pháp điều trị đầu tiên cho chứng khó tiêu.

Thuốc đối kháng thụ thể H-2

Những chất này làm giảm nồng độ axit trong dạ dày và hiệu quả hơn thuốc kháng axit. Ví dụ bao gồm Tagamet và Pepcid. Một số có sẵn OTC, trong khi những loại khác chỉ được kê đơn. Một số có thể có nguy cơ tác dụng phụ. Bác sĩ có thể giúp một người chọn một phương án phù hợp.

Thuốc ức chế bơm proton (PPI)

PPI làm giảm axit trong dạ dày và mạnh hơn thuốc đối kháng thụ thể H-2. Ví dụ như Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix và Zegerid.

Prokinetics

Những chất này có thể giúp thúc đẩy sự di chuyển của thức ăn qua dạ dày. Ví dụ bao gồm metoclopramide (Reglan). Các tác dụng phụ có thể bao gồm mệt mỏi, trầm cảm, lo lắng và co thắt cơ.

Thuốc kháng sinh

Nếu một vi khuẩn Helicobacter pylori nhiễm trùng gây viêm loét dạ dày tá tràng dẫn đến khó tiêu, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh. Các tác dụng phụ có thể bao gồm đau bụng, tiêu chảy và nhiễm nấm.

Thuốc chống trầm cảm

Đôi khi, một vấn đề với hệ thống thần kinh trung ương có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa. Liều thấp của thuốc chống trầm cảm có thể giúp giải quyết nó.

Tư vấn

Chứng khó tiêu mãn tính có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể của một người. Tư vấn có thể giúp một số người quản lý những vấn đề này.

Các tùy chọn có thể bao gồm:

liệu pháp hành vi nhận thức
phản hồi sinh học
liệu pháp thôi miên
liệu pháp thư giãn

Tương tác thuốc

Nếu thuốc của một người dường như là nguyên nhân gây khó tiêu, bác sĩ có thể khuyên bạn nên điều chỉnh liều lượng hoặc loại thuốc.

Điều quan trọng là chỉ thay đổi thuốc dưới sự giám sát của bác sĩ.

Chế độ ăn uống khó tiêu

Lựa chọn chế độ ăn uống có thể giúp kiểm soát chứng khó tiêu.

Các lời khuyên bao gồm:

tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng
hạn chế ăn thức ăn cay và béo
hạn chế uống caffein và rượu
uống nước thay nước sô-đa
tránh thực phẩm có tính axit, chẳng hạn như cà chua và cam

Tiêu thụ bốn hoặc năm bữa ăn nhỏ hơn mỗi ngày thay vì ba bữa ăn lớn hơn cũng có thể hữu ích.

Nguyên nhân

Chứng khó tiêu có thể do lối sống hoặc thói quen ăn uống, tình trạng sức khỏe hoặc việc sử dụng một số loại thuốc.

Nguyên nhân phổ biến của chứng khó tiêu bao gồm:

các yếu tố chế độ ăn uống
hút thuốc
béo phì
nhấn mạnh

Nếu không xác định được nguyên nhân cấu trúc hoặc chuyển hóa, bác sĩ sẽ chẩn đoán rối loạn tiêu hóa chức năng.

Rối loạn tiêu hóa cũng có thể là một triệu chứng của một loạt các tình trạng sức khỏe, bao gồm:

GERD
bệnh viêm loét dạ dày
ung thư dạ dày hoặc một loại ung thư khác
thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng sinh và thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
béo phì
viêm tụy
sỏi mật
bệnh gan
viêm dạ dày, hoặc viêm bao tử
thoát vị gián đoạn
nhiễm trùng, đặc biệt là với H. pylori
bệnh celiac
bệnh ruột kích thích
hội chứng ruột kích thích

Trong thai kỳ

Rối loạn tiêu hóa thường gặp khi mang thai, đặc biệt là trong ba tháng cuối. Điều này là do sự thay đổi nội tiết tố và cách thai nhi ép vào dạ dày.

Bác sĩ hoặc dược sĩ có thể giới thiệu những cách an toàn để kiểm soát chứng khó tiêu khi mang thai.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Nhiều người thỉnh thoảng gặp chứng khó tiêu nhẹ và kiểm soát nó bằng cách thay đổi lối sống hoặc dùng thuốc OTC.

Tuy nhiên, bất kỳ ai thường xuyên bị khó tiêu hoặc các triệu chứng xấu đi nên tìm sự trợ giúp y tế.

Mọi người nên đi khám nếu có các triệu chứng sau cùng với chứng khó tiêu:

đau dạ dày nghiêm trọng
thay đổi trong nhu động ruột
thường xuyên nôn mửa, đặc biệt là có dấu vết của máu
máu trong phân hoặc phân đen
một khối u ở vùng bụng
giảm cân không giải thích được
thiếu máu
nói chung là cảm thấy không khỏe
khó nuốt thức ăn
màu vàng ở mắt và da
hụt hơi
đổ mồ hôi
đau ngực lan đến hàm, cánh tay hoặc cổ

Chẩn đoán

Một bác sĩ sẽ hỏi người đó về:

các triệu chứng của họ
tiền sử y tế cá nhân và gia đình của họ
bất kỳ tình trạng sức khỏe nào khác và thuốc mà họ đang dùng
thói quen ăn kiêng của họ

Họ cũng có thể khám ngực và dạ dày. Điều này có thể liên quan đến việc ấn xuống các phần khác nhau của bụng để kiểm tra các khu vực có thể nhạy cảm, mềm hoặc đau khi chịu áp lực.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể sử dụng các xét nghiệm sau để loại trừ tình trạng sức khỏe tiềm ẩn:

Xét nghiệm máu: Phương pháp này có thể đánh giá tình trạng thiếu máu, các vấn đề về gan và các tình trạng khác.
Kiểm tra cho H. pylori nhiễm trùng: Ngoài xét nghiệm máu, các xét nghiệm này có thể bao gồm xét nghiệm hơi thở urê và xét nghiệm kháng nguyên trong phân.
Nội soi: Bác sĩ sẽ sử dụng một ống dài, mỏng có gắn camera để chụp ảnh đường tiêu hóa. Họ cũng có thể lấy một mẫu mô để làm sinh thiết. Điều này có thể giúp họ chẩn đoán một vết loét hoặc một khối u.

Các biến chứng

Trong một số trường hợp hiếm hoi, chứng khó tiêu nghiêm trọng và dai dẳng có thể dẫn đến các biến chứng. Bao gồm các:

Thực quản nghiêm ngặt

Tiếp xúc liên tục với axit dạ dày có thể gây ra sẹo ở đường tiêu hóa trên. Đường có thể bị hẹp và co lại, gây khó nuốt và đau ngực. Phẫu thuật có thể cần thiết để mở rộng thực quản.

Hẹp môn vị

Trong một số trường hợp, axit dạ dày có thể gây kích ứng lâu dài môn vị, đoạn giữa dạ dày và ruột non. Nếu môn vị bị sẹo, nó có thể thu hẹp. Nếu điều đó xảy ra, một người có thể không tiêu hóa được thức ăn đúng cách và họ có thể cần phải phẫu thuật.

Viêm phúc mạc

Theo thời gian, axit trong dạ dày có thể khiến lớp niêm mạc của hệ tiêu hóa bị phá vỡ, dẫn đến nhiễm trùng gọi là viêm phúc mạc. Thuốc hoặc phẫu thuật có thể cần thiết.

Lấy đi

Rối loạn tiêu hóa thường nhẹ, và mọi người có thể thay đổi chế độ ăn uống và lối sống để giúp kiểm soát nó. Nếu những cách này không hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn thuốc.

Trong một số trường hợp, có thể có một nguyên nhân cơ bản nghiêm trọng hơn. Bất cứ ai lo lắng về chứng khó tiêu mới, nặng hoặc đang diễn ra nên tìm lời khuyên của bác sĩ.