Bunion thợ may là gì?
Bướu máu là một vết sưng xương hình thành dọc theo một bên bàn chân. Vết sưng tấy ở thợ may xảy ra khi vết sưng này ở bên ngoài bàn chân, ở gốc ngón chân út. Bunion Tailor’s còn được gọi là bunionettes và ít phổ biến hơn bunion thông thường.
Như tên gọi, bunion của thợ may thường gặp ở những người thợ may thường ngồi xếp bằng trên bề mặt cứng để họ có thể làm việc hiệu quả hơn. Ngày nay, bunion của thợ may chủ yếu bị ảnh hưởng bởi những đôi giày kém vừa vặn và các vấn đề về cấu trúc ở bàn chân.
Có một số lựa chọn điều trị cho bệnh bunion của thợ may, cũng như một số việc cần làm tại nhà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Trong một số trường hợp, phẫu thuật để loại bỏ bunionette là lựa chọn tốt nhất.
Sự thật nhanh về bunion của thợ may:
- Có một loạt các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây ra bệnh bunion của thợ may.
- Hầu hết các bác sĩ bàn chân có thể phát hiện bunion của thợ may chỉ bằng cách nhìn vào bàn chân
- Các bác sĩ có thể sử dụng corticosteroid để giảm sưng và đau.
Các triệu chứng như thế nào?
Các nốt sần của thợ may xuất hiện ở bên ngoài bàn chân, gần với ngón chân út.
Triệu chứng xác định của bệnh phù nề là một vết sưng cứng ở bên ngoài bàn chân gần ngón chân út.
Vết sưng có thể phát triển theo thời gian và có màu đỏ và đau. Tình trạng sưng, đỏ và đau cũng có thể trở nên tồi tệ hơn khi bàn chân cọ xát với giày suốt cả ngày.
Những chiếc bunion của thợ may có thể xuất hiện trên một hoặc cả hai chân. Một người có bunion ở cả hai chân có thể thấy rằng cách họ đi bộ khiến một bunion xấu hơn chân kia.
Cũng có thể một người có cả bunion của thợ may và bunion thông thường. Trong trường hợp đó, bàn chân sẽ có một cục xương ở hai bên.
Nguyên nhân
Bàn chân là một cấu trúc phức tạp, và thật không may, nhiều nhà sản xuất giày không tính đến điều này. Mang giày không vừa vặn, giày chật hoặc giày, chẳng hạn như giày cao gót, đặt bàn chân ở một góc khác có thể dẫn đến bunion.
Tình trạng bàn chân và mắt cá chân cũng có thể ảnh hưởng đến bunion của thợ may. Những người có sức mạnh mắt cá chân kém hoặc cơ bắp chân căng có thể dễ bị bunion hơn. Di truyền cũng có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của các bunion của thợ may. Một người có cha mẹ bị bunion do bàn chân bẹt hoặc xương ngón chân bất thường cũng có thể phát hiện mình bị bunion.
Các bunion của thợ may thường phát triển dần dần. Bunionette có thể bắt đầu hình thành khi một người còn trẻ, nhưng có thể không đau cho đến sau này.
các tùy chọn điều trị là gì?
Mặc dù thường có thể nhìn thấy, bác sĩ vẫn có thể yêu cầu chụp ảnh X-quang để kiểm tra bất kỳ vấn đề cơ bản nào với xương bàn chân.
Sau khi các bác sĩ xác nhận sự tồn tại của bunion thợ may, họ sẽ thảo luận về các lựa chọn điều trị. Các phương pháp điều trị y tế cho bunion của thợ may bao gồm việc kiểm soát các triệu chứng đến phẫu thuật cắt bỏ bunion.
Các bác sĩ có thể tiêm corticosteroid vào vùng xung quanh khớp ngón chân út để giảm sưng.
Họ cũng có thể đề nghị người đó đổi giày hoặc đặt mua miếng lót giày được làm riêng để đệm bunion và tránh ma sát có hại.
Các bác sĩ thường sẽ đề xuất các lựa chọn điều trị tại nhà để giúp giảm bớt các triệu chứng.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
Các phương pháp điều trị tại nhà cho bệnh bunion của thợ may nhằm mục đích giảm các triệu chứng và giúp kiểm soát cơn đau. Có một loạt các tùy chọn có sẵn để giúp kiểm soát các triệu chứng:
Chườm đá và độ cao
Các bác sĩ có thể khuyên bạn nên chườm lạnh bàn chân bị ảnh hưởng từ ba đến bốn lần một ngày, mỗi lần 10 phút. Nâng cao bàn chân cũng có thể giúp giảm sưng.
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
Một số NSAID không kê đơn có thể giúp giảm đau và sưng, chẳng hạn như naproxen (Aleve) hoặc ibuprofen (Advil).
Tăng sức mạnh và tính linh hoạt
Thực hiện các bài tập để kéo căng và tăng cường sức mạnh cho bàn chân và bắp chân mỗi ngày có thể giúp giảm áp lực lên bunion bằng cách khuyến khích bàn chân đi lại một cách chính xác.
Thay giày
Mang giày thoải mái, linh hoạt với phần mũi giày rộng có thể giúp giảm áp lực lên bunion. Giày hẹp, cứng hoặc giày cao gót có thể làm cho các triệu chứng trầm trọng hơn. Trong một số trường hợp, giày đặt hàng đặc biệt có thể được sản xuất để phù hợp với một bàn chân cụ thể.
Lót hỗ trợ vòm
Lót giày được làm để hỗ trợ vòm bàn chân có thể làm giảm áp lực lên bunionette. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình hoặc bác sĩ nhi khoa có thể giúp người bệnh quyết định mức độ hỗ trợ vòm mà họ cần.
Đệm
Nhiều miếng đệm bunion có sẵn tại các hiệu thuốc địa phương. Đây là những vòng làm bằng vật liệu giống như silicone vừa vặn xung quanh bunion và giúp hấp thụ ma sát của mỗi bước. Điều này giúp ngăn chặn bunionette bị kích ứng.
Dấu phân cách ngón chân
Đeo nẹp tách ngón chân hoặc miếng đệm bunion khi ngủ có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của bunion hoặc bunionette theo thời gian.
Phẫu thuật
Phẫu thuật cho bunion của thợ may tương đối đơn giản. Nó thường sẽ không yêu cầu ở lại bệnh viện, và hầu hết mọi người sẽ rời khỏi ngay sau khi điều trị. Tuy nhiên, loại phẫu thuật cần thiết khác nhau ở mỗi người. Một số phẫu thuật chỉ đơn giản là cạo bớt bunion để giảm áp lực mà một người cảm thấy trên bàn chân của họ.
Thời gian phục hồi là gì?
Nếu cần thiết phải phẫu thuật, thời gian hồi phục có thể thay đổi. Hầu hết mọi người sẽ cần phải mang một số loại giày dép, chẳng hạn như ủng hoặc nẹp, để bảo vệ bàn chân trong giai đoạn hồi phục ban đầu.
Một người cũng sẽ cần phải giữ thêm trọng lượng khỏi bàn chân của họ và có thể được chỉ định nạng hoặc khung tập đi tùy thuộc vào mức độ hoạt động của họ.
Phục hồi sau phẫu thuật thường sẽ yêu cầu một người ở nhà không làm việc, đặc biệt nếu họ dành thời gian cho đôi chân của mình.
Nó cũng cần thiết để làm theo bất kỳ hướng dẫn cụ thể nào do bác sĩ đưa ra. Bác sĩ sẽ loại bỏ các vết khâu một vài tuần sau khi điều trị, nhưng tình trạng sưng tấy ở bàn chân có thể không giảm hẳn trong nhiều tháng. Trong thời gian này, các bác sĩ có thể khuyên người đó đến gặp chuyên gia vật lý trị liệu hoặc giới thiệu các bài tập chân và mắt cá chân cụ thể để giúp tăng cường các cơ ở khu vực này.
Lấy đi
Nhiều người nhận thấy rằng họ có thể kiểm soát các triệu chứng của bệnh bunion ở thợ may bằng cách sử dụng các liệu pháp điều trị tại nhà hoặc điều trị y tế không kê đơn. Phẫu thuật thường có thể điều trị bunion và làm giảm hoàn toàn các triệu chứng ở những người không thấy thuyên giảm bằng cách sử dụng các phương pháp điều trị khác.
Phục hồi sau phẫu thuật cần thời gian và một người sẽ phải chậm lại trong các giai đoạn hồi phục. Điều này có thể bao gồm thời gian nghỉ làm và nghỉ ngơi nhiều. Tránh đi giày có vấn đề và tập cho bàn chân cách đi lại đúng cách có thể giúp ngăn ngừa các triệu chứng tái phát.
