Mọi thứ bạn cần biết về chỉnh hình
Chiropractic là một phương pháp thực hành y tế bổ sung để điều trị các vấn đề về hệ thống cơ xương. Trọng tâm chính của nó là chăm sóc cột sống.
Hệ thống cơ xương được tạo thành từ cơ, xương, khớp, sụn và gân của một người. Nó hỗ trợ cơ thể của một người, cho phép họ di chuyển và bảo vệ các cơ quan của họ.
Theo truyền thống, trị liệu thần kinh cột sống dựa trên niềm tin rằng các vấn đề với hệ thống cơ xương gây ra bệnh thông qua hệ thống thần kinh trung ương. Niềm tin này không còn chính thức là một phần của thực hành nữa.
Bài báo này khám phá về thao tác nắn chỉnh cột sống và các bằng chứng khoa học có sẵn để hỗ trợ hiệu quả của nó. Nó cũng xem xét sự an toàn và những gì mong đợi tại một cuộc hẹn điều chỉnh thần kinh cột sống.
Thao tác chỉnh hình là gì?
Các bác sĩ chỉnh hình áp dụng liệu pháp thực hành cho các bệnh lý cơ xương khớp.
Từ chỉnh hình bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp cheir (tay) và praxis (thực hành). Như tên cho thấy, nó là một liệu pháp thực hành.
Thao tác trị liệu thần kinh cột sống là việc một bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống hoặc chuyên gia nắn khớp xương áp dụng áp lực lên cột sống của một người hoặc các bộ phận khác của cơ thể họ. Áp lực này cho phép một thợ nắn chỉnh xương điều chỉnh và căn chỉnh chính xác.
Thao tác trị liệu thần kinh cột sống nhằm mục đích giảm đau và cải thiện chức năng cơ học, hoặc cách một người di chuyển.
Cơ sở của thao tác chỉnh hình
Trị liệu thần kinh cột sống hiện đại dựa trên mô hình chăm sóc cột sống. Nhưng thao tác chỉnh hình có nguồn gốc từ các lý thuyết ít khoa học hơn.
Trong lịch sử, các bác sĩ chỉnh hình tin rằng cột sống bị lệch có thể gây ra bệnh. Điều này được cho là xảy ra thông qua hệ thống thần kinh trung ương và một thứ gọi là "kiến thức bẩm sinh".
Lý thuyết này được gọi là “phức hợp đệm dưới đốt sống”. Các học viên ban đầu tin rằng 95% bệnh tật là do nguyên nhân của cách này. Họ tin rằng nắn chỉnh cột sống sẽ khắc phục các vấn đề trong hệ thống cơ xương và từ đó chữa khỏi bệnh.
Những người hoài nghi và các nhà khoa học nhận thấy niềm tin này là thiếu cơ sở khoa học. Các nhà chỉnh hình sớm cũng bác bỏ lý thuyết vi trùng của bệnh tật và chủng ngừa. Kết quả là, trị liệu thần kinh cột sống thiếu tính hợp pháp trong mắt cộng đồng khoa học.
Lý thuyết thần kinh cột sống đã phát triển từ đó. Nó ngày càng được chấp nhận như một phương pháp điều trị đau cơ xương khớp.
Năm 2009, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Trị liệu thần kinh cột sống & nắn xương khám phá lý thuyết đằng sau phức hợp phụ đốt sống. Nó kết luận rằng thiếu bằng chứng để đáp ứng các tiêu chí cơ bản của quan hệ nhân quả. Điều này có nghĩa là không khoa học khi các bác sĩ chỉnh hình cho rằng bệnh đã gây ra theo cách này.
Vào năm 2014, Tổ chức Hợp tác Giáo dục Thần kinh Cột sống Quốc tế đã đưa ra một tuyên bố quan điểm làm rõ rằng nghề nghiệp không còn ủng hộ lý thuyết phức hợp thoái hóa đốt sống:
“Việc giảng dạy về phức hợp thoái hóa đốt sống như một cấu trúc quan trọng tuyên bố rằng nó là nguyên nhân của bệnh là không được chứng minh bằng chứng. Do đó, việc đưa nó vào một chương trình giảng dạy trị liệu thần kinh cột sống hiện đại trong bất kỳ bối cảnh lịch sử nào khác là không phù hợp và không cần thiết.
Tuyên bố cũng làm rõ rằng một số cơ sở giáo dục trị liệu thần kinh cột sống hiện đang hỗ trợ sứ mệnh tiêm chủng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
Vào năm 2016, một bài báo trong Trị liệu thần kinh cột sống & thủ công ủng hộ một cách tiếp cận mới đối với chỉnh hình cột sống sẽ để lại những yếu tố phi khoa học “xấu” của nó. Các khía cạnh của nghề bị bỏ lại phía sau bao gồm:
- tuân thủ một hệ tư tưởng trị liệu thần kinh cột sống thiếu sót tập trung vào trí thông minh bẩm sinh và chủ nghĩa sống
- tuyên bố về phương pháp chữa trị các bệnh nội tạng và không liên quan đến cơ xương khớp
- tuyên truyền chống tiêm chủng
- tuyên truyền phòng, chống ma tuý
- sự coi thường không lành mạnh đối với nghiên cứu lâm sàng, thực hành dựa trên bằng chứng và các hiệu ứng điều trị không cụ thể bao gồm tiền sử tự nhiên và hiệu ứng giả dược
Bài báo tiếp tục đưa ra một kế hoạch mười điểm để hiện đại hóa nghề nghiệp. Điều này đặc biệt bao gồm sự cần thiết của các bác sĩ chỉnh hình để trở thành “bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp đặc biệt chú trọng đến bệnh đau cột sống”.
Các nhà nắn khớp xương hiện đại, phần lớn, đã bỏ lại phía sau các hệ thống niềm tin cho rằng liệu pháp cột sống có thể chữa khỏi các bệnh không liên quan.
Các loại bác sĩ trị liệu thần kinh cột sống
Mặc dù nghề nắn khớp xương đã phát triển, nhưng vẫn còn một số bác sĩ nắn khớp xương tin vào những lý thuyết phi khoa học.
Các bác sĩ nắn khớp xương luôn tin tưởng rằng phần còn lại của nghề đã để lại được gọi là “bác sĩ nắn khớp xương”.
Trước khi đặt lịch hẹn với họ, bạn nên tìm hiểu xem bác sĩ chỉnh hình theo phương pháp hiện đại hay thẳng. Bằng cách này, một người có thể đưa ra quyết định sáng suốt về hình thức điều trị mà họ phải nhận.
Những người có vấn đề về cơ xương khớp cũng có thể muốn xem xét:
- vật lý trị liệu
- liệu pháp tập thể dục
- các phương pháp điều trị y tế khác
Luôn luôn là một ý kiến hay khi thảo luận về các lựa chọn điều trị với bác sĩ trước khi quyết định sử dụng con đường nào.
Hẹn điều chỉnh thần kinh cột sống
Khi một người lần đầu đến gặp bác sĩ chỉnh hình, họ có thể hỏi những câu hỏi về đau cơ xương khớp.
Sau đó, bác sĩ chỉnh hình sẽ kiểm tra thể chất của người đó, tập trung vào cột sống của họ. Bác sĩ chỉnh hình cũng có thể thực hiện các xét nghiệm khác, chẳng hạn như chụp X-quang, để xác định phương pháp điều trị cần thiết.
Nếu cần điều trị, bác sĩ chỉnh hình sẽ xây dựng kế hoạch điều trị. Thông thường, điều trị bằng cách sử dụng bàn tay hoặc một thiết bị để nhanh chóng tác động lực có kiểm soát lên khớp. Mục đích của việc này là cải thiện chất lượng và phạm vi vận động của cơ thể.
Các phương pháp điều trị khác mà bác sĩ nắn khớp xương có thể cung cấp bao gồm:
- nhiệt và đá
- Kích thích điện
- kỹ thuật thư giãn
- bài tập
- tư vấn về các yếu tố lối sống ảnh hưởng đến sức khỏe cơ xương khớp
- bổ sung chế độ ăn uống
Điều chỉnh thần kinh cột sống có hoạt động không?
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy rằng nắn chỉnh thần kinh cột sống có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho:
Đau cổ: Theo một đánh giá tài liệu năm 2017, các can thiệp trị liệu thần kinh cột sống tại nơi làm việc có thể làm giảm chứng đau cổ do cơ học tự báo cáo ở nhân viên văn phòng.
Đau thắt lưng: Một nghiên cứu năm 2016 đã tìm thấy bằng chứng vừa phải cho thấy chăm sóc thần kinh cột sống có thể có hiệu quả đối với chứng đau thắt lưng như vật lý trị liệu. Một đánh giá có hệ thống năm 2017 cho thấy liệu pháp nắn chỉnh cột sống có liên quan đến những cải thiện khiêm tốn về cơn đau và chức năng cho những người bị đau thắt lưng.
Đau ngực: Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy chăm sóc thần kinh cột sống tiết kiệm chi phí hơn so với việc tự kiểm soát cơn đau ngực. Đây có thể được coi là một phương pháp chăm sóc ban đầu tốt cho những người bị đau ngực không đặc hiệu.
Khi nghề này phát triển, chỉnh hình cột sống đã trở nên hợp pháp như một phương pháp thực hành y tế bổ sung. Ở một số quốc gia, nó hiện được coi là một phần của y học chính thống.
Ở Thụy Sĩ, nắn khớp xương hiện được coi là một nghề y tế chính. Theo một bài báo năm 2016, chương trình đào tạo các bác sĩ chỉnh hình ở Thụy Sĩ đã giúp họ trở thành những chuyên gia chăm sóc cột sống ban đầu.
Không có bằng chứng nào cho thấy trị liệu thần kinh cột sống hoạt động như một phương pháp điều trị các tình trạng sức khỏe không liên quan đến hệ thống cơ xương khớp.
An toàn của điều chỉnh thần kinh cột sống
Điều chỉnh thần kinh cột sống liên quan đến việc điều chỉnh cột sống. Điều này có thể gây ra các tác dụng phụ nhẹ như:
- tăng đau
- không thoải mái
- độ cứng cơ bắp
- đau đầu
- mệt mỏi
Một nghiên cứu năm 2007 đã xem xét sự an toàn của chăm sóc thần kinh cột sống đối với chứng đau cổ. Nó phát hiện ra rằng mặc dù các tác dụng phụ là phổ biến, nhưng chúng hiếm khi nghiêm trọng hoặc kéo dài.
Nghiên cứu kết luận rằng lợi ích của việc chăm sóc thần kinh cột sống đối với chứng đau cổ lớn hơn những nguy cơ tiềm ẩn.
Nghiên cứu cũng cho thấy thao tác nắn chỉnh cột sống an toàn cho những người bị đau thắt lưng. Một nghiên cứu năm 2016 không tìm thấy tác dụng phụ nghiêm trọng của chăm sóc thần kinh cột sống đối với chứng đau lưng dưới.
