Đau rát dạ dày: Những điều cần biết

Nóng rát trong dạ dày là một triệu chứng phổ biến, gây khó chịu. Nó thường bắt nguồn từ chứng khó tiêu hay còn gọi là chứng khó tiêu.

Cảm giác nóng rát trong dạ dày thường chỉ là một triệu chứng của một tình trạng tiềm ẩn, chẳng hạn như không dung nạp một số loại thực phẩm.

Thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn có thể ngăn ngừa và điều trị chứng khó tiêu, và một số biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp làm giảm các triệu chứng.

Bất cứ ai thường xuyên bị nóng rát dạ dày và các triệu chứng tương tự nên đi khám. Điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân cơ bản và điều trị hiệu quả.

Nguyên nhân

Cảm giác nóng rát trong dạ dày thường bắt nguồn từ chứng khó tiêu.

Cảm giác bụng hoặc ngực trong nóng ran hoặc rất chua có thể rất đau. Cơn đau có thể trầm trọng hơn sau khi ăn hoặc trong thời gian căng thẳng.

Mọi người có xu hướng cảm thấy ợ chua kèm theo nóng rát trong dạ dày. Ợ chua xảy ra khi cảm giác nóng rát từ dạ dày và lên ngực.

Có một số nguyên nhân khác nhau gây ra nóng rát dạ dày, bao gồm:

Khó tiêu

Chứng khó tiêu là tên gọi chung của chứng khó tiêu, có nghĩa đơn giản là đau bụng. Chứng khó tiêu chỉ xảy ra một lần có thể gây ra cảm giác như nóng rát dạ dày, cùng với:

• đầy hơi
• ầm ầm trong bụng
• khí ga
• ợ nóng
• cảm thấy no
• buồn nôn

Khó tiêu thường xuyên là phổ biến và không nhất thiết là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý có từ trước. Một người có thể chỉ đơn giản là đã ăn quá nhiều, một thứ gì đó quá cay, hoặc thức ăn không còn ngon nữa.

Rối loạn tiêu hóa chức năng

Nhiều trường hợp khó tiêu không có nguyên nhân trực tiếp. Các bác sĩ gọi đây là chứng khó tiêu chức năng.

Khó tiêu chức năng có thể gây ra các triệu chứng, bao gồm nóng rát trong dạ dày, ở 70% số người mắc loại than phiền này. Các nhà nghiên cứu đã đi đến con số này bằng cách phân tích kết quả của một thủ tục được gọi là nội soi đường tiêu hóa trên. Điều này liên quan đến việc sử dụng một dụng cụ mỏng, linh hoạt có camera để xem đường tiêu hóa trên.

Rối loạn tiêu hóa chức năng là vô hại, nhưng các triệu chứng có thể gây khó chịu và bác sĩ sẽ muốn loại trừ các nguyên nhân có thể khác trước khi đưa ra chẩn đoán này.

GERD

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một tình trạng gây trào ngược axit thường xuyên. Hiện tượng trào ngược này xảy ra khi axit từ dạ dày di chuyển lên thực quản, gây ra cảm giác nóng rát ở dạ dày và ngực.

Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• khó nuốt
• một vị chua ở sau miệng
• nôn trớ, liên quan đến thức ăn hoặc axit dạ dày trào lên miệng
• ho mãn tính
• đầy hơi và chướng bụng

GERD cũng có thể dẫn đến các biến chứng. Ví dụ: axit dạ dày có thể bắt đầu bào mòn thực quản, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như Barrett thực quản, liên quan đến những thay đổi có hại tiềm ẩn trong niêm mạc thực quản.

Phản ứng với một số loại thực phẩm

Rượu có thể gây ra các triệu chứng giống GERD ở một số người.

Một số người có phản ứng mạnh với một số loại thực phẩm, dẫn đến các triệu chứng giống GERD, bao gồm nóng rát trong dạ dày.

Thực phẩm thường gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa bao gồm:

• sữa, đặc biệt ở những người không dung nạp lactose
• gluten, đặc biệt ở những người không dung nạp gluten
• thực phẩm ăn đêm, chẳng hạn như cà tím, ớt chuông và cà chua
• rượu

Rượu có thể gây kích ứng đường tiêu hóa, dạ dày và ruột, gây nóng rát dạ dày và các vấn đề khác.

IBS

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 12% dân số Hoa Kỳ.

Các bác sĩ không biết nguyên nhân chính xác của IBS. Các triệu chứng có thể bao gồm nóng rát dạ dày, cũng như:

• chuột rút
• đầy hơi
• khí ga
• táo bón
• bệnh tiêu chảy

IBS là một tình trạng kéo dài, mặc dù nhiều phương pháp điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng.

Loét dạ dày

Viêm loét dạ dày tá tràng là vết loét ăn mòn niêm mạc dạ dày. Nhiều người bị viêm loét dạ dày tá tràng cho biết đau rát ở dạ dày và bụng là triệu chứng mạnh nhất. Những vết loét này cũng có thể gây ra:

• cảm giác no, ngay cả trước khi ăn
• đầy hơi
• ợ hơi
• ợ nóng
• buồn nôn

Nhiều người bị loét dạ dày tá tràng cũng gặp phản ứng với một số loại thực phẩm. Ví dụ, thức ăn cay có thể làm cho các triệu chứng của họ tồi tệ hơn.

Nhiễm trùng dạ dày

vi khuẩn Helicobacter pylori, hoặc đơn giản H. pylori, là những vi khuẩn có thể lây nhiễm sang dạ dày.

Một số người với H. pylori nhiễm trùng gây bỏng dạ dày, cùng với các triệu chứng như:

• đầy hơi
• ợ hơi
• chán ăn
• giảm cân bất ngờ
• buồn nôn

Thuốc men

Một số loại thuốc ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa cũng có thể gây ra cảm giác nóng trong dạ dày. Chúng bao gồm nhiều loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) phổ biến, chẳng hạn như:

• aspirin (Bayer Aspirin)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)
• celecoxib (Celebrex)
• oxaprozin (Daypro)

Bất kỳ ai thường xuyên dùng NSAID và bị đau dạ dày nên nói chuyện với bác sĩ, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi liều lượng hoặc loại thuốc.

Ung thư dạ dày

Trong một số trường hợp hiếm hoi, nóng rát trong dạ dày có thể là một triệu chứng của ung thư dạ dày.

Các dấu hiệu khác của ung thư dạ dày bao gồm:

• đầy bụng trên
• mệt mỏi
• buồn nôn và ói mửa
• giảm cân không giải thích được
• ợ chua nặng
• thiếu máu
• nôn mửa
• nôn ra máu
• Máu trong phân

Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ lưu ý rằng các rối loạn không phải ung thư khác có nhiều khả năng gây ra nhiều triệu chứng này hơn.

Chẩn đoán

Chẩn đoán thường bắt đầu bằng khám sức khỏe. Bác sĩ sẽ đặt câu hỏi về các triệu chứng của một người, cũng như chế độ ăn uống, lối sống của họ và bất kỳ loại thuốc nào họ dùng.

Bác sĩ có thể sử dụng các công cụ khác để giúp chẩn đoán vấn đề cơ bản, chẳng hạn như siêu âm hoặc nội soi.

Họ cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm, chẳng hạn như kiểm tra hơi thở để kiểm tra H. pylori. Khi họ tìm ra nguyên nhân cơ bản của cảm giác nóng trong dạ dày, họ có thể đề nghị điều trị.

Sự đối xử

Một số loại thuốc không kê đơn và thuốc kê đơn có thể làm dịu các triệu chứng trào ngược axit và khó tiêu.

Một người với một H. pylori nhiễm trùng sẽ cần kháng sinh.

Khi NSAID gây ra cảm giác nóng rát, bác sĩ có thể đề nghị đổi thuốc.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Thực hiện các bước sau đây có thể giúp giảm và ngăn cảm giác nóng trong dạ dày:

Loại bỏ thực phẩm kích thích

Giảm căng thẳng có thể giúp ngăn cảm giác nóng trong dạ dày.

Ở những người không dung nạp thực phẩm, GERD, hoặc trào ngược axit ít thường xuyên hơn, một số loại thực phẩm có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng.

Viết nhật ký thực phẩm có thể hữu ích. Ghi lại mọi bữa ăn và bữa ăn nhẹ, và ghi lại thời điểm các triệu chứng xuất hiện.

Các yếu tố kích hoạt phổ biến bao gồm:

• sản phẩm bơ sữa
• gluten
• cafein
• rượu
• đồ chiên
• thực phẩm béo
• sô cô la
• cam quýt
• allium, chẳng hạn như tỏi, tỏi tây và hành tây
• bóng đêm, chẳng hạn như cà tím, ớt chuông và cà chua

Các mẹo phòng ngừa khác bao gồm:

• giảm uống rượu
• tìm cách giảm căng thẳng
• tránh ăn khuya trước khi đi ngủ
• ăn các bữa ăn nhỏ hơn
• nâng cao đầu với thêm gối vào ban đêm
• duy trì cân nặng hợp lý

Khi nào đến gặp bác sĩ

Một cơn khó tiêu thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, bất kỳ ai gặp phải các triệu chứng dai dẳng - chẳng hạn như nóng rát dạ dày kéo dài hoặc tái phát trong ngày - nên đi khám.

Nếu các hệ thống liên quan khác, chẳng hạn như giảm cân không rõ nguyên nhân, cảm giác no hoặc chán ăn xảy ra, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Tóm lược

Cảm giác nóng rát trong dạ dày thỉnh thoảng không phải là dấu hiệu cho thấy nguyên nhân đáng lo ngại. Nó có thể chỉ đơn giản là do dạ dày không ổn định. Tìm và loại bỏ các loại thực phẩm có vấn đề khỏi chế độ ăn uống có thể ngăn triệu chứng này quay trở lại.

Tuy nhiên, cảm giác nóng rát này đôi khi có thể là do tình trạng mãn tính hoặc phản ứng với thuốc. Việc điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản, vì vậy bất kỳ ai không chắc chắn về nguyên nhân của triệu chứng nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.